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杀死一个小姐姐 你好! 减肥 注意的题有3点 1是总热量的控制, 要求 你摄取的热量低于消耗的热量 2是血糖生成的控制。要知道单位时间内血糖生成指数过高,这些血液中多余的糖就


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14岁是读几年级 一、合理饮食 减肥 控制主食和甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用


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能源与动力专业介绍 永不谈节食 减肥 最成功的人并不提节食,而只是改变吃东西的习惯,戒吃高脂肪食物、甜品和零食。 要实事求是 希望把体重减到不可能的程度上的人是注定要失败的。正


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正确减肥的最好方法


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